「顎関節症」の予防法で、一番大切なことは 　　　「正しい姿勢を保つ」ということです。 2本の足で重力にさからって立つ・歩くということは、 　　実はたいへんむずかしいことなんです。 右手に重いものをのせて、立ってみてください。　 　どうですか？・・・・・・。 体はやや傾き、筋肉の力のバランスも 　　　いろいろな箇所でちがってきますね。 この状態が長くつづくと当然一部の筋肉に疲労がたまってきます。 このような不調和が「顎関節」におよんだ場合、 　「顎関節症」が発症します。 　「顎関節症」を 予防することは、全身の健康につながります。